X型腿怎么辦一招教會你

今年五月末尾，一份來自深圳市的兒童青少年健康調查報告徹底引爆了家長們的眼球。報告中指出，有接近百分之五十的6-13歲青少年都處于有著X型腿、O型腿等多種不良體姿的亞健康狀態。而這種亞健康狀態保持的時間過久，將會引發膝、髖等骨關節的損傷和疼痛，對青少年的身體健康，將會造成極大的影響。

那么類似于X型腿、O型腿等這類的不良體姿要如何矯正呢？接下來就由科萊美給大家分享一些來自于歐美地區對于X型腿、O型腿等這類不良體姿的矯正方法吧。

在歐美等國家，普遍認為這類不良體姿與錯誤的步態有關。因此

在歐美地區，為青少年穿戴合適的人體力學步態矯正足墊也是他們最常見的保守矯正手段。矯正足墊是一種使足部壓力合理分布的個體定制型足墊，它是步態問題矯正的常用輔助工具。僅在美國，矯正功能足墊每年的銷量就超過了1000萬雙。

而目前在國內，用類似的矯正足墊或肢體固定器，也是最為主流的治療X型腿、O型腿等這類不良體姿的手段。

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